
Introduction au Mindfulness : Vivre le Moment Présent
Découvrez les fondamentaux de la pleine conscience pour réduire le stress, améliorer votre concentration et retrouver la sérénité au quotidien.
Trainer
À partir de
120 €
Accédez à des formations en mindfulness, méditation, chakras et bien-être, animées par des formateurs certifiés et passionnés.
Une plateforme pensée pour réunir apprenants et formateurs autour du bien-être, de la méditation et du développement spirituel, dans un espace bienveillant et structuré.
Des cours guidés pour apprendre à apaiser l’esprit, cultiver la pleine conscience et réduire le stress au quotidien.
Découvrez comment aligner vos centres énergétiques pour retrouver harmonie, vitalité et équilibre intérieur.
Des séances de yoga adaptées à tous les niveaux, alliant postures, respiration et reconnexion au corps.
Nutrition, hygiène de vie et pratiques ancestrales pour prendre soin de vous dans votre globalité corps-esprit.
Approfondissez votre pratique avec des programmes structurés dispensés par des formateurs reconnus et passionnés.
Les formateurs publient leurs cours, gèrent leurs apprenants et suivent leurs revenus depuis un dashboard intuitif.
En quelques étapes, accédez à des formations de qualité en mindfulness et bien-être, et progressez à votre rythme vers un équilibre durable.
Parcourez notre catalogue de cours en mindfulness, chakras, yoga et bien-être, filtrés par thème et niveau.
Inscrivez-vous gratuitement, choisissez votre formation et accédez à votre espace d’apprentissage personnalisé.
Progressez à votre rythme avec des vidéos, exercices guidés et ressources proposés par votre formateur.
Appliquez les pratiques dans votre quotidien et constatez les changements profonds dans votre bien-être.
Mindfulness, chakras, yoga, sophrologie — découvrez nos formations les mieux notées, animées par des formateurs certifiés et passionnés.

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Coachs, thérapeutes, praticiens certifiés — nos formateurs sont sélectionnés pour leur expertise, leur authenticité et leur capacité à transformer vos pratiques.
Mindfulness & Méditation
Enseignante certifiée MBSR depuis 12 ans, Sophie a accompagné plus de 1 200 personnes vers une pratique de pleine conscience durable et transformatrice.
Kiran Mehta
Praticien Ayurveda formé en Inde, Kiran enseigne la philosophie des chakras depuis 18 ans et a guidé plus de 2 500 élèves dans leur rééquilibrage énergétique.
Marie-Laure Dubois
Professeure certifiée RYT-500, formée en Inde et à Bali. Marie-Laure guide tous les niveaux dans une pratique de yoga alliant fluidité, conscience et ancrage.
Valérie Renaud
Sophrologue certifiée RNCP depuis 15 ans, Valérie accompagne des particuliers et des entreprises dans la gestion du stress, du burnout et du sommeil.
Des formateurs passionnés, des apprenants motivés et des contenus de qualité réunis sur une seule plateforme dédiée à l'éveil et au mieux-vivre.
Des apprenants qui se transforment, des formateurs qui développent leur activité. Découvrez leurs expériences sur pMindfull.
Grâce aux cours de mindfulness sur pMindfull, j’ai appris à gérer mon anxiété au quotidien. La qualité des formateurs est vraiment remarquable.
J’ai rejoint pMindfull comme formateur et en quelques semaines, j’ai pu toucher des centaines d’apprenants motivés. La plateforme est intuitive et l’équipe très réactive.
Le cours sur l’équilibrage des chakras a changé ma façon de voir mon corps et mon énergie. Je me sens plus ancrée et sereine depuis que je pratique.
L’abonnement formateur est vraiment accessible et me permet de me concentrer sur ce que j’aime : enseigner. Mes revenus ont progressé régulièrement chaque mois.
J’accède à mes cours quand je veux, depuis mon téléphone ou mon ordinateur. C’est exactement ce dont j’avais besoin pour intégrer la pratique dans mon quotidien chargé.
Publier mes formations sur pMindfull m’a permis de développer ma clientèle en ligne sans contrainte technique. Le support est disponible et la communauté est bienveillante.
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Étudiants ou formateurs, retrouvez les réponses aux questions les plus fréquentes sur les cours, les abonnements et le fonctionnement de la plateforme.
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